Termine

Ende September/Anfang Oktober beginnen in ALIDA unsere neuen Yoga-Kurse "Yoga auf dem Stuhl" und "Sensitives Yoga". Aufgrund der aktuellen Situation wird uns das Thema Yoga und Immunsystem 5 Einheiten lang begleiten. Körperübungen, Meditationen und Pranayama (Atemübungen) sollen dazu beitragen, gestärkt und vital der kälteren Jahreszeit zu begegnen um eventuelle Herausforderungen in Ruhe und Gelassenheit zu bewältigen.

Bei Interesse freue ich mich über einen Anruf bzw. eine mail
an Mara Kolbitsch, Handy-Nr. 0676/4447684 bzw. marakolbitsch@gmx.at