ALIDA – Yoga, Shiatsu & ganzheitliche Lebensführung

ALIDA versteht sich als ein Ort, wo Ganzheitlichkeit angeboten und gelebt wird. Die Angebote im ALIDA in Form von Workshops, Vorträgen, Seminaren und Kursen zu unterschiedlichsten Themen wie Atmen, Bewegen, Berühren, Verhaltens- und Lebensmuster, Ernährung uvm. spiegeln das Anliegen möglichst ganzheitliche Inhalte an daran interessierten Menschen weiterzugeben. ALIDA möchte Raum schaffen für die Möglichkeit zu innerem und äußerem Wachstum in einem achtsamen, fördernden Rahmen. ALIDA möchte ein Ort sein, wo sich unterschiedliche, vielfältige, neugierige, offene Menschen treffen, um miteinander zu wachsen durch gegenseitigen, respektvollen Austausch.

Nähere Informationen über das vielfältige Angebot im ALIDA finden Sie unter den Menüpunkten YOGA, SHIATSU, WEITERE ANGEBOTE und TERMINE.

Für weitere Fragen steht das ALIDA-Team jederzeit zur Verfügung: Kontaktmöglichkeiten

Ganzheitliche Lebensführung

Unsere Schwerpunkte im ALIDA sind YOGA und SHIATSU. Beide Methoden beinhalten einen ganzheitllichen Ansatz, der die drei  Ebenen Geist, Körper und Seele in gleichwertiger Art und Weise berücksichtigt und miteinschließt.

Darüber hinaus bietet ALIDA verschiedene Angebote an, die den Aspekt der Ganzheitlichkeit besonders unterstreichen:

Mara Kolbitsch, Yoga-Lehrerin und DI Alexander Haberl, u.a. Shiatsu-Praktiker, Shiatsu-Lehrer,TCM-Ernährungsberater und Trainer in der Erwachsenenbildung, bilden das Team im ALIDA. Erfahren Sie mehr über uns


Im Sinne leichterer Lesbarkeit sind die verwendeten Bezeichnungen auf dieser und allen Seiten von ALIDA meist in einer geschlechtsspezifischen Formulierung angeführt. Selbstverständlich beziehen sich alle gewählten personenbezogenen Bezeichnungen auf beide Geschlechter.